FAQ sur le style et l’habillement

Le cancer peut transformer tant de choses, y compris la façon dont vous vous percevez et dont vous vous sentez dans vos vêtements. Après tant de changements, porter des vêtements qui vous aident à vous sentir comme la meilleure version de votre nouveau vous-même peut être source de force. Je crois que lorsque vous vous sentez déconnectée de votre corps, c’est le moment idéal pour l’habiller de vêtements qui vous donneront l’impression d’être bien dans votre peau. Et cela peut signifier s’offrir un superbe pyjama ou de beaux sous-vêtements.

Le point de départ essentiel est de définir qui vous êtes aujourd’hui et comment vous souhaitez vous présenter. Vous devez avoir une vision très claire de votre style idéal et à quoi il ressemble (et à quoi il ne ressemble pas).

Je vous recommande de créer un tableau d’inspiration avec des tenues qui vous parlent. Ne vous souciez pas du tout de savoir si les mannequins vous ressemblent ou correspondent à votre silhouette; considérez-les simplement comme des mannequins de vitrine. Commencez par rechercher votre icône de style ou un vêtement que vous aimiez porter, puis enregistrez toutes les photos qui retiennent votre attention.

Une fois que vous en avez 12 ou plus, repérez les similitudes et les pièces que vous possédez peut-être déjà. Utilisez-les comme vos recettes de style. Essayez d’abord de faire du magasinage dans votre propre garde-robe, puis emportez-les en magasin pour les essayer. Demandez ensuite à un ami ou à un membre de votre famille de décrire en quelques mots le style de votre tableau de visualisation. Cela vous aidera à déterminer si les gens décrivent votre style de la manière dont vous souhaitez être perçue.

Il n’y a malheureusement pas de réponse unique à cette question. Tout dépend si vous souhaitez attirer l’attention sur votre poitrine plate ou l’équilibrer. L’élément clé à prendre en compte ici, ce sont vos points d’intérêt. Où souhaitez-vous attirer le regard?

Si vous cherchez à ajouter du volume au niveau de la poitrine, les poches de poitrine, les encolures hautes ou les lignes horizontales sont idéales. Si vous souhaitez attirer le regard vers les épaules, les manches bouffantes, les épaulettes ou les rembourrages d’épaules feront très bien l’affaire. Vous préférez attirer le regard vers la taille? Les ceintures, les détails ou les coupes qui se terminent à la partie la plus fine de votre torse sont parfaits pour mettre en valeur votre taille naturelle. Si vos jambes sont votre atout préféré, je vous suggère un pantalon plus ajusté ou des couleurs et des motifs plus clairs au bas.

Je recommande d’utiliser des lignes diagonales et des points focaux pour équilibrer votre ventre. Les coutures princesse, les chemises froncées ou les robes portefeuille sont autant d’exemples de lignes diagonales intégrées directement dans les vêtements. Vous pouvez également les ajouter à un blazer, un cardigan ou une veste. Lorsqu’ils sont laissés ouverts, ils créent de superbes lignes verticales et diagonales qui attirent le regard là où nous le souhaitons.

Vous devez décider où vous voulez que les regards se posent et placer vos détails à cet endroit. Qu’il s’agisse d’une couleur contrastante, d’un motif ou d’un détail comme une poche ou un nœud, vous pouvez choisir où attirer le regard dans n’importe laquelle de vos tenues.

C’est toujours étonnant de constater combien de mes clientes ne connaissent pas leur morphologie, alors que nous vivons et habillons notre corps tous les jours. Le meilleur conseil que je puisse donner est donc d’apprendre à connaître votre nouveau corps et sa morphologie, puis de décider si vous souhaitez mettre cette morphologie en valeur et suivre ses lignes, ou utiliser des vêtements pour créer l’illusion d’une silhouette différente.

Par exemple, une personne ayant une silhouette en A pourrait choisir de mettre en valeur cette forme en A avec des hauts et des pantalons moulants, ou de créer davantage une silhouette en X en ajoutant du volume sur la partie supérieure avec des épaules bouffantes et une encolure haute. Quels que soient les styles que vous choisissez, essayez des tissus qui imitent et suivent les lignes de votre corps.

Je recommande des tissus et des styles extensibles et fluides pour que vos vêtements s’adaptent bien à un corps qui change. Vous devriez également trouver un tailleur local en qui vous pouvez avoir confiance. Il existe de nombreuses astuces pour resserrer ou élargir les ceintures (pensez à l’élastique qu’on met dans les vêtements pour enfants). Les tailleurs valent leur pesant d’or.

Je vous recommande de constituer une garde-robe de base composée de pièces que vous adorez et dans lesquelles vous vous sentez bien. Un vêtement à superposer, deux bas, trois hauts et quatre accessoires qui s’assortissent tous sans effort. L’essentiel est de s’assurer que toutes les pièces s’accordent en termes de couleur et correspondent à votre style idéal.

Je recommande une analyse de couleurs professionnelle à toute personne souhaitant identifier les nuances, teintes ou tons spécifiques qui lui vont le mieux. Mais il existe quelques astuces que vous pouvez également essayer chez vous.

Les palettes d’analyse de couleurs sont divisées en couleurs froides et chaudes; vous pouvez ainsi voir si l’or ou l’argent vous met en valeur pour essayer de déterminer de quel côté vous vous situez.

Une autre astuce consiste à utiliser un site de maquillage en ligne pour essayer des rouges à lèvres de différentes teintes et voir ce qui s’harmonise avec vous et ce qui vous donne mauvaise mine. Vous pouvez également vérifier la description si vous utilisez un fond de teint ou un correcteur pour voir s’il qualifie votre peau de chaude, froide ou neutre.

L’essentiel est de trouver des tissus qui respirent et qui ne collent pas à la peau.

• 100 % coton (de préférence biologique si possible) : il est doux et respirant, ce qui aide à garder la peau au frais et à limiter les irritations.
• Lin : il offre une excellente circulation de l’air et évacue naturellement l’humidité. Il est idéal si votre peau réagit à la chaleur et à la transpiration.
• Bambou/tissus dérivés du bambou : naturellement doux et antibactériens, ils sont souvent très confortables pour les peaux sensibles.
• TENCEL/Lyocell/Modal : hypoallergéniques, doux et respirants, ils offrent une bonne gestion de l’humidité.
• Soie (lavable, c’est parfait aussi) : la soie a une surface lisse et légère qui minimise les frottements et les irritations

Évitez tout ce qui se noue, se ferme par une fermeture à glissière ou des boutons dans le dos. Les hauts croisés ou les vêtements amples superposés sont parfaits. Si vous trouvez des vêtements que vous adorez, mais qui comportent des boutons ou des fermetures frustrantes, vous pouvez également les apporter chez votre tailleur pour qu’il y ajoute du velcro ou des aimants afin de faciliter leur enfilage et leur retrait.

Pour vous sentir aussi à l’aise que possible lorsque vous portez des vêtements de compression ou des dispositifs médicaux, privilégiez les tissus qui tombent bien et qui glissent sur ces dispositifs plutôt que de vous restreindre. Je recommande également de rechercher des tissus naturels qui respirent, car ce n’est généralement pas le cas des vêtements de compression.

La meilleure façon de réussir vos achats est de faire vos achats de manière réfléchie et avec une liste. Cela signifie faire le point sur ce que vous avez chez vous et ce dont vous avez besoin. Cela signifie également consulter au préalable l’inventaire des magasins en ligne pour planifier ce que vous allez essayer.

Je vous recommande d’essayer une garde-robe capsule afin d’acheter moins, mais de porter plus. Une garde-robe capsule est une petite garde-robe qui permet de mélanger, d’assortir et de porter les vêtements de multiples façons. Chaque pièce s’accorde avec toutes les autres; vous pouvez donc fermer les yeux, choisir deux pièces et être sûre qu’elles vont bien ensemble.