{"id":8267,"date":"2023-10-30T19:24:46","date_gmt":"2023-10-30T23:24:46","guid":{"rendered":"https:\/\/lgfb.ca\/?p=8267"},"modified":"2025-09-28T19:53:30","modified_gmt":"2025-09-28T23:53:30","slug":"me-concentrer-sur-ce-que-je-peux-controler-comment-jai-compose-avec-mon-cancer-du-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lgfb.ca\/fr\/me-concentrer-sur-ce-que-je-peux-controler-comment-jai-compose-avec-mon-cancer-du-sein\/","title":{"rendered":"Me concentrer sur ce que je peux contr\u00f4ler : comment j\u2019ai compos\u00e9 avec mon cancer du sein"},"content":{"rendered":"<p>Une femme sur huit recevra un diagnostic de cancer du sein dans sa vie. Nous ne contr\u00f4lons pas si nous allons \u00eatre ou non le num\u00e9ro huit. Nous ne contr\u00f4lons pas le diagnostic. Mais nous contr\u00f4lons certainement la fa\u00e7on dont nous allons composer avec un cancer.<\/p>\n<p>J\u2019ai rapidement r\u00e9alis\u00e9 que j\u2019avais peu de contr\u00f4le sur tout l\u2019aspect m\u00e9dical du cancer, mais que je pouvais contr\u00f4ler ma fa\u00e7on de composer avec lui. Est-ce que j\u2019allais pleurer dans mon coin? Ou est-ce que j\u2019allais me dire \u00ab Bon, je vais faire ce qu\u2019il faut et passer \u00e0 autre chose \u00bb? Je savais ce qui allait me convenir \u2013 j\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 quelqu\u2019un qui fait ce qui doit \u00eatre fait. J\u2019ai abord\u00e9 mon diagnostic de cancer du sein comme une t\u00e2che que je devais remplir. Je ne voulais pas \u00eatre une victime. J\u2019allais \u00eatre une survivante, un point c\u2019est tout.<\/p>\n<p>J\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 du genre noir ou blanc. Je suis tr\u00e8s factuelle et pragmatique. Donnez-moi les statistiques, les chiffres, les probabilit\u00e9s \u2013 j\u2019aime \u00eatre inform\u00e9e, alors je me suis inform\u00e9e. Je voulais comprendre les examens que je devais passer, les diff\u00e9rents cancers du sein, mes options de traitement, les tests g\u00e9nomiques et tout et tout. Comme je l\u2019ai dit, j\u2019ai tout abord\u00e9 comme un projet qui devait \u00eatre men\u00e9 \u00e0 terme. J\u2019avais un squatteur dans mon corps et je devais m\u2019en d\u00e9barrasser. Alors, la perte de mes cheveux, mes ongles et mes seins n\u2019\u00e9tait pas une si grande \u00e9preuve sur le plan personnel. Pour moi, c\u2019\u00e9tait une question d\u2019effectuer un travail.<\/p>\n<p>Et, \u00e9coutez, le cancer du sein, c\u2019est tr\u00e8s commun. Mon num\u00e9ro venait d\u2019\u00eatre tir\u00e9 au sort, c\u2019\u00e9tait tout simple. En sachant les chiffres, la statistique un-sur-huit, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que je n\u2019\u00e9tais pas la premi\u00e8re, je n\u2019allais pas non plus \u00eatre la derni\u00e8re et surtout je n\u2019\u00e9tais pas seule. De nombreuses personnes traversent cela. Et la science, la recherche et les progr\u00e8s en mati\u00e8re de traitements sont impressionnants. Je n\u2019ai jamais senti que c\u2019\u00e9tait une condamnation \u00e0 mort \u2013 simplement une chose dont il fallait que je m\u2019occupe.<\/p>\n<p>J\u2019aborde la vie de cette fa\u00e7on \u2013 avec une perspective factuelle, c\u2019est noir ou c\u2019est blanc. Certaines personnes sont \u00e9motives, d\u2019autres logiques; moi, je suis plut\u00f4t logique. Je dis toujours : contr\u00f4le ce que tu peux contr\u00f4ler et reconnais ce que tu ne peux pas contr\u00f4ler. Il est inutile d\u2019essayer de contr\u00f4ler ce qui est incontr\u00f4lable. \u00c7a ne peut que nous rendre fous.<\/p>\n<p>J\u2019ai une longue carri\u00e8re dans l\u2019industrie du voyage et maintenant que mon traitement est termin\u00e9, je suis de retour au travail. Il fallait que je retrouve mon \u00ab moi \u00bb, et mon \u00ab moi \u00bb n\u2019est pas un patient. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 capable de me prouver que l\u2019ancienne Bonnie existait toujours et qu\u2019elle pouvait encore g\u00e9rer une \u00e9quipe. Toute ma carri\u00e8re, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 dirigeante d&#8217;\u00e9quipe, j&#8217;aime beaucoup mettre sur pied et encadrer une \u00e9quipe. C\u2019est au travail que j\u2019ai compris l\u2019id\u00e9e de \u00ab contr\u00f4ler ce que tu peux contr\u00f4ler \u00bb. En tant que dirigeante, je peux demander aux gens de faire quelque chose et g\u00e9n\u00e9ralement, ils le feront car la plupart des gens aiment effectuer du bon travail. Mais il arrive que les choses tombent entre deux chaises, que les gens aient une mauvaise journ\u00e9e, mais bien que je sois l\u00e0 pour les encadrer, je ne peux exiger ni contr\u00f4ler parce qu\u2019il ne s\u2019agit pas de mes actions mais de celles de quelqu\u2019un d\u2019autre. On peut appliquer cela dans tout. Je pourrais demander \u00e0 ma fille de ranger ses v\u00eatements, mais je ne pourrais la forcer. Et donc, quelle que soit la r\u00e9action des autres, quoi qu\u2019ils fassent, je ne peux que choisir ma propre fa\u00e7on de r\u00e9agir car au-del\u00e0 de cela, je n\u2019ai aucun contr\u00f4le.<\/p>\n<p>Il y a des choses que je peux contr\u00f4ler dans ma vie : ma r\u00e9action face \u00e0 mon diagnostic, ma fa\u00e7on de me soigner, si j\u2019ai \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sente tous les jours, mon attitude. De quoi j\u2019avais l\u2019air et comment je me sentais en quittant la maison \u2013 je pouvais avoir l\u2019air mal accoutr\u00e9e et me sentir mal accoutr\u00e9e, ou je pouvais maquiller mes yeux avec un peu de traceur et attaquer la journ\u00e9e avec assurance. Je pouvais me concentrer sur le moment pr\u00e9sent et aborder mon traitement une \u00e9tape \u00e0 la fois.<\/p>\n<p>Lorsque j\u2019ai re\u00e7u mon diagnostic, j\u2019ai tout de suite dit \u00e0 mes filles que cela arrivait pour une raison et que quelque chose de bon devait en r\u00e9sulter. Si je peux aider ne serait-ce qu\u2019une personne \u00e0 traverser son \u00e9preuve, alors voil\u00e0 peut-\u00eatre la raison. Le noir sur blanc n\u2019est sans doute pas la r\u00e9ponse. Peut-\u00eatre est-ce quelque chose qui vient \u00e9tape par \u00e9tape. \u00c9tant une personne tr\u00e8s logique, je cherche ce qui est tout noir ou tout blanc, mais je suis \u00e9galement ouverte \u00e0 toute cette zone grise qui existe entre les deux.<br \/>\n\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une femme sur huit recevra un diagnostic de cancer du sein dans sa vie. Nous ne contr\u00f4lons pas si nous allons \u00eatre ou non le num\u00e9ro huit. 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