{"id":15104,"date":"2025-07-28T16:52:00","date_gmt":"2025-07-28T20:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lgfb.ca\/this-is-what-i-kept-in-my-chemo-bag\/"},"modified":"2026-03-25T15:23:48","modified_gmt":"2026-03-25T19:23:48","slug":"this-is-what-i-kept-in-my-chemo-bag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lgfb.ca\/fr\/this-is-what-i-kept-in-my-chemo-bag\/","title":{"rendered":"Ce que contient mon sac de chimio"},"content":{"rendered":"\n

Par Adriana Lombardo<\/strong><\/p>\n\n

Je me suis rendue au Centre de canc\u00e9rologie Princess-Margaret une fois par semaine pendant deux ans pour entreprendre une chimioth\u00e9rapie.<\/p>\n\n

La premi\u00e8re fois, je ne m\u2019\u00e9tais pas rendu compte que j\u2019allais y passer une journ\u00e9e enti\u00e8re. Au d\u00e9but, je ne savais pas quoi emporter. J\u2019avais pris une bouteille d\u2019eau, une barre granola et un livre pour mon premier rendez-vous de chimio. <\/p>\n\n

Peu apr\u00e8s, l\u2019infirmi\u00e8re nous a expliqu\u00e9 que m\u00eame si l\u2019on a un \u00ab horaire fixe \u00bb pour les prises de sang et la chimioth\u00e9rapie, cela ne signifie pas n\u00e9cessairement que c\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que l\u2019on est appel\u00e9. Elle nous a dit qu\u2019il fallait un certain temps pour obtenir les r\u00e9sultats des analyses sanguines et qu\u2019une fois ceux-ci valid\u00e9s par l\u2019infirmi\u00e8re praticienne, la chimioth\u00e9rapie \u00e9tait alors prescrite. <\/p>\n\n

Une fois la chimioth\u00e9rapie prescrite, il faut que la pharmacie pr\u00e9pare la commande, ce qui prend du temps.<\/p>\n\n

\u00c0 partir de ce jour-l\u00e0, je me suis toujours assur\u00e9e d\u2019emporter mes produits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s que je gardais toujours \u00e0 port\u00e9e de main \u2013 non seulement pour la chimio, mais partout o\u00f9 j\u2019allais pendant le traitement.<\/p>\n\n

Craquelins et autres friandises s\u00e8ches<\/h3>\n\n

J\u2019ai pris des st\u00e9ro\u00efdes pendant un peu plus de deux ans.<\/p>\n\n

C\u2019\u00e9tait tr\u00e8s dur pendant ma phase d\u2019intensification (30 semaines de st\u00e9ro\u00efdes \u00e0 forte dose) o\u00f9 j\u2019avais souvent des br\u00fblures d\u2019estomac ou des naus\u00e9es et o\u00f9 j\u2019avais besoin de grignoter quelque chose de sec pour me sentir mieux.<\/p>\n\n

Les craquelins \u00e9taient mon choix de pr\u00e9dilection et un incontournable \u00e0 avoir dans mon sac, car je ne savais jamais quand les fringales caus\u00e9es par les st\u00e9ro\u00efdes allaient me prendre.<\/p>\n\n

D’autres friandises s\u00e8ches et sal\u00e9es, comme le ma\u00efs souffl\u00e9 ou m\u00eame du pain, m’ont permis de mieux g\u00e9rer ma faim la plupart du temps\u2026 vu que j’avais tout le temps faim.<\/p>\n\n

Soyons honn\u00eate, j’avais toujours quelque chose \u00e0 manger sur moi, que ce soit des sandwichs, du riz ou des restes de p\u00e2tes.<\/p>\n\n

Je les sortais de mon sac et m\u2019organisais un mini-pique-nique.<\/p>\n\n

Diff\u00e9rentes casquettes<\/h3>\n\n

J\u2019avais achet\u00e9 une proth\u00e8se capillaire au salon de proth\u00e8ses capillaires du PMH, mais je ne l\u2019ai port\u00e9e que deux fois, car je pr\u00e9f\u00e9rais rester chauve et porter simplement des casquettes pour plus de confort.<\/p>\n\n

J\u2019ai achet\u00e9 pratiquement toutes les casquettes de ce magasin, et m\u00eame plus!<\/p>\n\n

J\u2019aimais emporter diff\u00e9rentes casquettes pour en changer, que ce soit \u00e0 l\u2019h\u00f4pital, lors d\u2019un rendez-vous ou quand je sortais.<\/p>\n\n

\u00c0 un moment du traitement, changer de chapeau pour moi, c’\u00e9tait comme changer de chemise : je ne savais jamais lequel porter parce que j’avais tout simplement trop de choix… ouais, c’\u00e9tait tout \u00e0 fait moi! Mais bon, ce n’est pas comme si je ne pouvais pas les transformer en chapeaux de tous les jours maintenant que mes cheveux ont repouss\u00e9. <\/p>\n\n

Baume \u00e0 l\u00e8vres et cr\u00e8me hydratante (EN GRANDE QUANTIT\u00c9)<\/h3>\n\n

Je m\u2019attendais \u00e0 des changements cutan\u00e9s parmi les effets secondaires, mais comme c\u2019\u00e9tait l\u2019hiver, j\u2019avais les l\u00e8vres particuli\u00e8rement gerc\u00e9es et les mains tr\u00e8s s\u00e8ches. Je devais r\u00e9appliquer mon baume \u00e0 l\u00e8vres au moins trois fois par heure et hydrater constamment mes mains pour \u00e9viter qu\u2019elles ne se fissurent. <\/p>\n\n

De l\u2019eau<\/h3>\n\n

Pendant que je prenais des st\u00e9ro\u00efdes, j\u2019avais beaucoup de mal \u00e0 m\u2019hydrater correctement parce que tout avait un go\u00fbt de m\u00e9tal pour moi. Mais je savais que je le regretterais si je n\u2019essayais pas de me forcer \u00e0 boire, car cela aurait entra\u00een\u00e9 d\u2019autres probl\u00e8mes\u2026 si tu vois ce que je veux dire.<\/p>\n\n

Au moins, le fait d\u2019apporter la bouteille avec moi m\u2019encourageait \u00e0 boire, non seulement parce qu\u2019elle alourdissait mon sac (ce qui me motivait \u00e0 la finir), mais aussi parce qu\u2019elle d\u00e9passait de mon sac, donc je savais qu\u2019elle \u00e9tait toujours l\u00e0, juste sous mes yeux.<\/p>\n\n

Cr\u00e8me solaire<\/h3>\n\n

Tout le monde devrait toujours veiller \u00e0 appliquer une protection sur sa peau.<\/p>\n\n

Je n\u2019aurais jamais pens\u00e9 commencer \u00e0 mettre de la cr\u00e8me solaire pendant les mois d\u2019hiver, mais j\u2019ai d\u00fb le faire une fois que j\u2019ai pris conscience de tous les risques li\u00e9s \u00e0 l\u2019exposition au soleil pendant la chimioth\u00e9rapie.<\/p>\n\n

M\u00eame si cela m\u2019effrayait, j\u2019ai pris conscience que je devais en remettre r\u00e9guli\u00e8rement, m\u00eame si je ne faisais que me d\u00e9placer en voiture.<\/p>\n\n

Maintenant, c\u2019est devenu une habitude pour moi de toujours en appliquer le matin et de l\u2019apporter dans mon sac pour en remettre tout au long de la journ\u00e9e. Les petits formats de voyage, ou ceux fournis dans la trousse de Belle et bien dans sa peau, sont parfaits \u00e0 apporter avec soi. <\/p>\n\n

Lingettes\/savons antibact\u00e9riens<\/h3>\n\n

\u00ab D\u00e9sinfecte tout! \u00bb sont les mots qui m\u2019ont accompagn\u00e9e tout au long de mon traitement.<\/p>\n\n

Les infirmi\u00e8res m\u2019ont clairement fait comprendre que les germes m\u2019adoraient \u00e0 ce stade \u2013 \u00e9tant immunod\u00e9prim\u00e9e et tout \u00e7a.<\/p>\n\n

J\u2019\u00e9tais susceptible d\u2019attraper n\u2019importe quoi; je devais donc m\u2019assurer que mes mains et toutes les surfaces \u00e9taient toujours propres.<\/p>\n\n

C\u2019\u00e9tait g\u00eanant au d\u00e9but : devoir d\u00e9sinfecter les tables dans les aires de restauration des centres commerciaux si j\u2019allais acheter un caf\u00e9 avec ma famille ou des amis, \u00eatre extr\u00eamement prudente dans les toilettes publiques, et m\u00eame si je faisais un pique-nique dans les parcs\u2026 les gens me regardaient bizarrement, mais je savais que je devais faire attention. Peut-\u00eatre que mes gestes leur rappelaient la pand\u00e9mie. <\/p>\n\n

Je me suis habitu\u00e9e \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00eatre \u00ab en s\u00e9curit\u00e9 \u00bb et j\u2019ai accept\u00e9 ce que je vivais quand je devais le faire.<\/p>\n\n

Si les gens me regardaient bizarrement ou me fixaient, je souriais et je disais : \u00ab Je sais, n\u2019est-ce pas? Comment quelqu\u2019un qui lutte contre le cancer et suit une chimio peut-il avoir l\u2019air aussi chauve? \u00bb ou \u00ab Je paie une fortune \u00e0 mon oncologue pour avoir ce style. \u00bb *clin d\u2019\u0153il*<\/p>\n\n

Les gens me trouvaient ridicule, mais qu\u2019est-ce que \u00e7a pouvait me faire? C\u2019\u00e9tait moi qui traversais cette \u00e9preuve, pas eux; donc, il n\u2019y avait absolument aucune raison que cela les d\u00e9range de quelque mani\u00e8re que ce soit.<\/p>\n\n

Apprenez simplement \u00e0 en rire, et les gens riront avec vous.<\/p>\n\n

Livres\/Magazines et divertissements<\/h3>\n\n

Il faut bien passer le temps d\u2019une mani\u00e8re ou d\u2019une autre. Pendant le traitement, j\u2019ai d\u00e9velopp\u00e9 une passion pour les livres de psychologie et de d\u00e9veloppement personnel. Je les ai trouv\u00e9s tr\u00e8s enrichissants \u00e0 ce stade de ma vie. Je vivais d\u00e9j\u00e0 une exp\u00e9rience qui bouleversait ma vie, ce qui m\u2019a amen\u00e9e \u00e0 tout remettre en question; j\u2019ai donc d\u00e9cid\u00e9 de profiter de ce temps pour r\u00e9\u00e9valuer toute ma vie et la transformer. <\/p>\n\n

De plus, j\u2019avais toujours mon t\u00e9l\u00e9phone portable sur moi pour les r\u00e9seaux sociaux, les jeux et les SMS.<\/p>\n\n

Assurez-vous d\u2019emporter avec vous des livres, des magazines ou des mots crois\u00e9s, car vous aurez beaucoup de temps libre pendant vos traitements ou vos rendez-vous. Autant en profiter au maximum. <\/p>\n\n

Vitamines\/m\u00e9dicaments<\/h3>\n\n

Je me retrouvais toujours en d\u00e9placement au moment o\u00f9 je devais prendre mes m\u00e9dicaments ou mes vitamines. J\u2019ai trouv\u00e9 beaucoup plus pratique de les transporter dans une jolie petite trousse \u00e0 maquillage que j\u2019avais achet\u00e9e sp\u00e9cialement \u00e0 cet effet. Cela me permettait de les garder en s\u00e9curit\u00e9, propres et \u00e0 un endroit o\u00f9 je savais qu\u2019ils seraient toujours dans mon sac. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Par Adriana Lombardo Je me suis rendue au Centre de canc\u00e9rologie Princess-Margaret une fois par semaine pendant deux ans pour entreprendre une chimioth\u00e9rapie. 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